Taping elastico e i suoi effetti sul corpo
È uno strumento terapeutico e preventivo di utilizzo quotidiano per gli sportivi, per il mondo della fisioterapia e del benessere. Serve a stimolare i propriocettori articolari mi
Yoga o Pilates, cosa scegliere?
Riceviamo tante domande: “cosa scegliere Yoga o Pilates?” Devo dire che sono due discipline meravigliose. Entrambe agiscono sulla naturale connessione tra spirito e cor