Smart working e mal di schiena, posture scorrette e sedute casalinghe possono acuire il dolore
Si chiama “lavoro agile”, smart working dall’inglese, ma per la colonna vertebrale è tutt’altro che agile il lavoro da casa. Adoperare sedute improvvisate per l’utilizzo
La via della seta o mutazione del covid19
La mutazione del corona virus che dal biologico è diventato sociale, politico ed economico. Tutto il mondo in panico. Molti paesi in quarantena. E quindi, la via della seta o muta
Hikkomori, facciamo chiarezza
Un nuovo disagio che riguarda i giovani si affaccia oggi all’attenzione delle cronache: è quello dei giovani che si chiudono in casa e smettono di frequentare gli amici, la scuo
Ipotalamo, cos’è e come si mantiene sano
L’ipotalamo è una piccola regione del cervello. Si trova alla base del cervello, vicino alla ghiandola pituitaria Anche se è molto piccolo, l’ipotalamo svolge un ruolo crucia
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Il complesso articolare della spalla costituito da 5 articolazioni ed è più mobile e instabile del corpo. Le spalle possono darci fastidio in molte aree diverse. Il dolore nella
Atlante disallineato destabilizza il sistema muscolo-scheletrico
Lo sapevate che la prima vertebra C1 o l’Atlante oltre ad essere un elemento portante della testa è anche un sistema di: Sospensione, Controllo e Bilanciamento della colonna ver
Degenerazione discale, un’epidemia tra i golfisti
Degenerazione discale, un’epidemia tra i golfisti. Il moderno golfista subisce ripetutamente lesioni traumatiche minori alla colonna vertebrale, che nel tempo possono portare a u
L’importanza della ginnastica posturale
L’importanza della ginnastica posturale nella vita di tutti i noi. “15 milioni di italiani soffrono di mal di schiena”. Lo dicono gli specialisti del campo (Gruppo Italia
L’energia e vitalità allenando il Muscolo dell’Anima
Tutti noi conosciamo le funzionalità dei muscoli principali del nostro corpo, ma in pochi conoscono l’importanza del muscolo Psoaso muscolo dell’anima. Questo muscolo se
Spasticità muscolare del collo e delle spalle
Spasticità muscolare del collo e delle spalle? Le persone spesso si appoggiano sulle spalle o spostano il loro collo in avanti quando si trovano seduti in un ambiente di lavoro, c